也就是很普遍的存在的

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第六十六章 下品灵石的鸡肋
其实制约修仙者实力快速提升的就是经脉的温养，温养经脉除了可以让经脉适应灵力的存在，还能不断提高对经脉中运行中的灵力带来压力的承受能力。
理论上来说，同银屑病能不能穿防晒衣上班为练气一层，经脉温养的越强，就能承受更多灵力对经脉的压迫。
经脉温养的足够强，就可以把经脉中已满的灵力不断压缩，这样能更强，无论是身体的变轻，还是灵识可覆盖的范围，奕或是靠周天循环吸收灵气恢复的速度等等各方面，都会被强化。
但是一般没有修仙者这样做，一个是温养经脉太浪费时间，越往上越难，二是不好掌握好那一个度，师父教的再好，达到了言传身教的地步，但那毕竟也不是师父自己以身试之。
灵力压力大了，经脉温养跟不上，那只有一个结果，就是经脉爆了……
总所周知，爆掉的伤口，最难修复，如果没有疗伤圣药之类的，基本可以说是废了，道途终止。
比如说如果练气三层炸掉了练气第一层或第二层经脉循环中的一条，其他灵力循环没受影响。练气一层一条炸了，练气二三层循环还在还是可以往上修炼，但也是永远止步在练气境界。
如果练气三层经脉循环炸了，一二层还在，那么练气二层的修为还是会保下来的，只不过伤治不好的话，修为就不会再有寸进。
那如果有人问，一二三全炸了呢？那……基本可以收尸了，活着也是活死人了。
而且等到升级到筑基，这种方法，也不会占太大优势，只能在练气期逞一时之威，所以大多数功法上都没有写这种能提高同境界威力，但危险性极大的方法。
周泰自然也就不太清楚，他撤销身体的强化点的行为，就如同减少了自己经脉温养的程度，现在是收回身体大部分强化点都没事，但如果他发现经脉里的灵力可以压缩，不断压缩，那强化点能回收的就越来越少，如果灵力压缩到极致，他一瞬间收回所有身体的强化点，那就是一场血肉烟花……炸了……。
理论上一天十二个时辰不断打坐修仙，是提升实力是最快的。
为什么现实不是这样的，因为用灵力温养经脉是一个漫长而迟缓的过程，特别浪费时间，如果打坐时间长了，灵力一多，就会伤到经脉。
一般功法上都会提及一句话：如果修炼中突然感觉经脉有刺痛感，立刻停止修炼。
如果继续往往会造经脉的损伤，也就是很普遍的存在的，修炼出了状况的情况，会造成内伤，也可以俗称操之过急。
周泰修炼的功法上也有这句话，但是他一直没遇到这种情况，所以一直他的修炼时间都没有特定的时间限制，因为没有感觉到所谓的经脉刺痛感。
不像最底层的修仙者，没有温养经脉的灵药，只能一天有数的几个周天循环之后，就不得不停止修炼。
修仙大门派传承强在哪里？首先功法上强弱效率就不同，比如说周泰纳灵时修炼的纳灵触，是穴位吸收灵气，然后气血循环，再进入丹田及经脉，虽然为了让身体适应灵气，进行初级的洗精伐髓是很有必要的，大多数功法都这样，但是这部完成之后，大门派弟子真正的操作是，用特殊的秘法，让多数经脉所对应穴位直接吸收灵气到经脉，开始打通经脉，就行开脉，跨过必须经过丹田那步。虽然没有从丹田打通经脉快，但架不住数量多，效率提升了不止两倍。
穴位和经脉看起来是分开的，但修为高深之后，就会发现，穴位与经脉是一体两相，穴位是经脉上的节点，只不过，因为没打通的经脉是堵塞的，穴位吸收的灵气只能通过气血走。
周天循环之后，经脉能自主吸收灵气，就是经脉上的这些穴位被动开启了。因为不是主动，大**位几乎连城线，所以感觉是整个经脉在吸收灵气。
大多数人有什么一朝顿悟，修为速度加快,本浣熊才不要弯，就是这样来的，后期自己悟了。
而这种是修仙大派顶级弟子，修炼伊始就知道这些的。
其次大门派修仙功法都是配套成体系的，在一开始就把修炼与功法需要用到主要经脉都温养一遍，这些都不会轻易传人，谓之秘传。
普通草根修仙者，没有传承，难道就不能把身体经脉全部温养一遍么？答案是能，但是温养人体所有经脉花费的时间就不说了，打通浑身经脉时间所花费的时间，对还没进入练气的纳灵境来说，就太长太长了，大多都是进入练气境，学什么功法再打通什么经脉温养。
……
放下满是知识的玉简，周泰开始盘坐到床上，开始每天的修炼。
知道浑身的穴位都可以吸收灵气，通过气血循环搬用到丹田，周泰进入入定状态后，开始感受身体上的各处穴位。
穴位吸收灵气，不需要一直注意力集中在某个穴位上，但也不能长久的不管不顾，这是一个劳心劳神的过程。先用注意力让一个穴位吸收灵气，然后再去开启另一个穴位开，感觉第一个穴位吸收要停了，注意力再回到第一个穴位处，达到一定的平稳状态，就可以整体同时感受这些吸收灵气穴位的情况。
心神不能乱动，一个疏忽，就要银屑病是不是多�太阳集中注意力当救火队员，然后再次达到平衡才能放松一点点。
周泰修炼了一小会，就银屑病脂溢性皮炎的区别停了下来，第一次常识，他只能维持十处穴位吸收灵气，不知道这个结果算优秀还是一般。
而停下来的原因，有两个，第一个是吸收的灵气有一点点乱跑，之前修炼只是两个穴位吸收灵气，能做到全心全意搬运灵气运转，而这是个穴位一起，不可不免的就有很少一些灵气跑到了挨着的经脉里，因为他浑身经脉都是通的。
炼气期别人都是穴位开脉，他这种直接经脉全开的，几乎不会有人遇到。
周泰沉吟了会，就决定不管了，因为这这些跑到空的经脉中的灵气数量是非常少的，而灵气会慢慢逸散的，不用管。
第二个原因，就是他感觉修炼太快了，没错，是太快了！
速度几乎是平时的四倍，这是什么概念？
用目前已知做个比较。
一块下品灵石能炼化出一缕灵力，练气一层的时候，因为周泰的强化点强化了身体经脉,”“要他是太一弟子，不用浪费灵力温养，差不多是用了三百多缕，不到四百缕灵力完成的练气一层的周天循环。
在低灵之地，想要靠修炼获得这一缕灵力，要连续修炼好几天。
之前在流云宗修炼差不多需要银屑病饮食吃啥药一天，现在提升了四倍，理论上只要周涛自己屁股坐的住，不怕屁股疼，一天就可以至少炼化四缕灵力，一个月一百二十缕。
差不多三个月一层练气境界，就算往后需要的灵气数量会变多，但有个三年多的时间也就差不多能练气九层了。
三年多练气九层，什么概念？
周泰要七岁时就纳灵，在这种环境修炼，十岁多就能练气九层圆满，形成九大经脉周天循环。
而他在低灵之地种灵石修仙，都不会比这个速度快。
周泰意识到一点，自己这里不可能是修仙界灵气浓度最好的地方，都有这样的效果，可想而知下品灵石在低灵之地外面的修仙界里是多么鸡肋，对修炼是有帮助，但太少了是杯水车薪，多了又难以获得。
除非上一级的中品灵石或上品灵石才对修炼速度提升有大帮助。
我原来可以这么快？没有体会过之前修炼的慢如蜗牛，根本体会不到如今修炼速度如同骑了小摩托的快感。
什么？有人的说，骑小摩托太快容易怀？
只要能一直飞驰在路上，那叫功德圆满！
既然修炼速度银屑病能不能长在脸上呢起飞了，哪怕做杂役会耽误一些修炼时间，但也不是太大的问题。
现在就看这敛气术给不给力了，这样想的同时，周泰拿出了敛气术的术法玉简，开始参详。
很长一段时间之后，周泰放下了玉简，开始调整呼吸频率，调动灵识于身体内一点，感受灵识颤鸣。
敛气术并不是运用灵力的功法，而是最初级的灵识功法。
练气期最强的一点就是，每完成一层练气期的修炼，就会完成一个经脉周天循环，灵力在其中循环的过程银屑病如何避免激素药，会产生了神奇的力场、磁场、气场、波动等等不能简单理解的神奇，被修仙界统一称呼为域场。
每一层练气修为的周天循环都会产生一个相对应的域场，这些域场相似又不同，但是却可以相互叠加各自产生的效果，变的更为强大。而一个练气期修仙者的域场大小，就是他的灵识笼罩范围。
一个修仙者判断另一个修仙者的实力，就是靠自己的灵识突破对方灵识外围边界，感受对方这种域场强弱，炼气期一到九层的不同，一目了然。
但一般弱者很难突破强者的域场，因为域场力不够强。
而敛气术的原理就是，缩小自己的灵识范围，进而减少自己的域场波动。
敛气术分为三层境界，第一层，就是简单的把灵识都收回来，也就是流云宗对杂役的要求。弱者虽然突破不了强者的域场，但是会产生骚扰，被强者察觉，类似于我就在外面蹭蹭，很烦人。
收回自己的灵识说容易也容易，杂役们银屑病强生上课的时候几乎都是收着的，虽然总有人控制不好，但别人也很少在意，因为要长久保持住是非常难的，就像人睁眼睛看东西一样。
闭眼睛一会谁都可以做到，但睁眼看东西已经成为了身体本能，除非意志坚定之辈，走路摔倒了，都不会睁开眼睛看的那种，一般人遇到什么情况，很容易下意识的睁眼看看是什么情况。
而敛气术要就是把灵识集中到一起，就像睁开眼睛，能看到面前所有的东西，但集中注意力于一点，就能把目光聚集在一起。至于这一点，就是自己身体内随意的一点，就算眼睛长久时间看一个点，都会受不了，何况灵识？所以还要控制这一点在体内来回移动,第八十五章 要不要皮一下。
这种敛气术第一层唯一的效果，就是不会打扰到别人。
敛气术第二层就是对灵识的控住力到达一定程度之后，可以把灵识长久的停留在身体表面，这样能防身体隐私，毕竟别人的灵识说过来，那是瞬间的事，一般修仙者都会把敛气术练到这个级别。
并且域场越小，强度越强。同级别的修仙者如果不是特意针对，是很难突破的。
敛气术第三层是最难的，就是把所有的经脉表面都用灵识包裹，灵识融入经脉，外表看不出任何异常，而能达到这种境界的，至少都是修仙界大佬，灵识更应该称之为神识，因为经脉之多，类似于雪银屑病能吃酸梅吗花无穷大的原理，这种难度是非常难以做到的，唯一效果是在外表看起来就和凡人一样，缺点是不能防隐私。
敛气术的缺点是缺少灵识提前侦查周围，遇到危险反应会变慢，而且一旦动手，运用灵识，
域场就会波动暴露，动手几乎就是暴露修为，有如何选择合理治疗牛皮癣的方法呢些极少的修仙者可以只暴露部分修为，这种大多是灵识能至少一分为二，那就涉及到别的术法了。
练习了一会之后，周泰明白这敛气术是一种要长久练习的术法，最银屑病入院宣教终当练到成为本能也就成了。
所以他就停了下来，此刻已经很晚了，修炼不用休息这种，练气期目前是做不到的，虽然不休息，影响也不会太大，但是没有必要，饭都正常吃，厕所都正常上，何苦为难自己的睡眠，至少每天要睡两个时辰的。
也担心长时间不休息有什么隐患。
但是睡觉前，另外两个术法也是要看看的，要不心里总想，也睡不好。
再次拿出一个玉简。
灵识一扫：风影术。
看了几遍，细细感悟之后，就是用灵力在腿部与脚部经脉，维持几个灵力循环。维持的灵力越强，速度越快，如果练气九层，可以每一个周天循环都能分出一部分灵力支持风影术，这样就能达到风影术在练气境的最强状态，如果在笔直的道路上，速度可以比拟普通筑基境御剑飞行的最快速度。