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发表于 2022-9-11 06:28:28 | 显示全部楼层 |阅读模式
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有总在原地空转的感觉,建议坚持写日记,最少坚持半年以上并慢慢养成习惯
人的情绪不去观察不去记录,很难走出这个一直空转的怪圈
aksi 发表于 2020-9-24 23:50
有总在原地空转的感觉,建议坚持写日记,最少坚持半年以上并慢慢养成习惯
人的情绪不去观察不去记录,很难 ...
裸单记录下吧,约束自己

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